2 sposoby jak pracować nad swoimi przekonaniami

Nasze przekonania nie tworzą chaotycznej siatki – układają się w pewną strukturę.

Ta struktura sprawia, że możesz nad nimi pracować i je zmieniać na 2 różne sposoby – każdy z nich ma swoje plusy i minusy.

Jak wygląda ta struktura oraz czym są te 2 sposoby – zapraszamy po odpowiedź:

Czytaj dalej

​​​​3 sposoby w jakie tworzą i zmieniają się Twoje przekonania

Czym tak naprawdę są przekonania, jak się tworzą i zmieniają?

Zapraszamy po wiedzę, która pozwala zrozumieć myśli, uczucia oraz zachowania (swoje własne i innych ludzi) na znacznie głębszym poziomie.

Czytaj dalej

Jak w 4 krokach zaplanować maksymalnie spełniające życie

Jakie cele sobie ustalić? Co zmienić w swoim życiu, jak myśleć, z czego zrezygnować, co zdobyć i jak to wszystko ułożyć, aby zbudować dla siebie oraz bliskich Ci osób maksymalnie spełniające życie?

Nasza propozycja to proces składający się z 4 kroków. Zapraszamy po niego do prezentacji:

Czytaj dalej

Zombie Run! Zwalcz lenistwo i opór przed działaniem w 6 krokach

Opór, który odczuwamy przed rozpoczęciem działania ma naprawdę sporo przyczyn.
Kiedy się kumuluje, czujesz się rozleniwiony i brakuje Ci chęci na cokolwiek. Dzisiaj poznasz metodę „Zombie Run”, która pomoże Ci skutecznie przełamać ten opór i zacząć działać.

Czytaj dalej

Czego uczą nas szczury za kierownicą? [Eksperyment uniwersytetu Richmond]

Czy nauka kręcenia młynków długopisem lub gwizdania jest totalną stratą czasu? Czy wręcz przeciwnie: warto to robić?

Jeśli tak, to jakie korzyści płyną z nauki takich pozornie niepraktycznych umiejętności?

Odpowiedzi dostarczy nam eksperyment ze szczurami, które naukowcy nauczyli prowadzić auta.

Czytaj dalej

Unfuck Yourself – Napraw Się

Co tak naprawdę oznacza slogan „jesteś zaprogramowany na sukces”? Jakie jest jedno pytanie, które warto sobie zadać przed podjęciem działania, a które może zdeterminować czy osiągniesz swój cel?

I wreszcie: Dlaczego zaakceptowanie niepewności da Ci siłę?

Na te pytania próbuje odpowiedzieć Gary John Bishop. Autor książki “Unfuck Yourself: Napraw się”, którą omawia dla Ciebie Bartek.

Czytaj dalej

Obudź w sobie ducha wojownika! – Dzikie Serce

W dzisiejszym opracowaniu książki ”Dzikie Serce. Tęsknoty męskiej duszy” dowiesz się:

Co to znaczy być mężczyzną w XXI wieku?
Czego o męskości nauczy Cię Jon Snow i „Gladiator”?
Jakie 3 pytania pomogą Ci odnaleźć w sobie ducha prawdziwego wojownika?

Obejrzyj i się przekonaj:

Czytaj dalej

Wymuszanie uśmiechu: droga do szczęścia czy szaleństwa?

“Uśmiechnij się, to pomaga!” – tę radę słyszałeś już pewnie nieraz w swoim życiu. Mogłeś ją przeczytać w prasie (od brukowej po fachową), usłyszeć zarówno od znajomego, od coacha ale też…od wykształconego psychologa.

W sieci porada ta pojawia się w dziesiątkach różnych wersji, obiecując niesamowicie pozytywne efekty.

Jednak, jaki tak naprawdę efekt ma wymuszanie uśmiechu? Czy może sprowadzić na nas ”szaleństwo” jak w przypadku filmowego Jokera? Przekonaj się oglądając dzisiejsze wideo:

Czytaj dalej

Rezonans Schumanna czyli puls Ziemi – czym jest i jak wpływa na Twoje zdrowie

Zgłębiając temat potrzeb ciała trafiłem na ciekawą informację – rzekomo agencja kosmiczna NASA w swoich kapsułach kosmicznych instaluje generator pola elektromagnetycznego o częstotliwości 7,83 Hz.

Ta częstotliwość, to częstotliwość tzw. rezonansu Schumana, czyli pulsu Ziemi.

Robi to, bo rzekomo astronauci tego potrzebują, żeby dobrze funkcjonować w kosmosie z dala od Ziemi.

Czyżby nasze ciała miały dodatkową potrzebę, której nie jesteśmy świadomi, a która realnie wpływa na ich funkcjonowanie?

Zbadajmy to:

Czytaj dalej

Nieśmiali… żyją krócej?

W dzisiejszym wideo na blogu Rozwojowiec dowiesz się:

>Jakie skutki uboczne nieśmiałości mogą skrócić Twoje życie?
>Dlaczego warto jak najszybciej przepracować tę psychologiczną blokadę?
>Jak to zrobić sprawdzonym sposobem?

Zapraszam:

Czytaj dalej


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.