Przepis na systematyczną pracę/naukę/trening

Co zrobić, aby regularność w nauce, pracy, ćwiczeniach fizycznych czy różnego rodzaju treningach była dla nas łatwiejsza?

Pewne badanie fajnie pokazało mechanizm, przez który często tak trudno jest nam systematycznie nad czymś pracować. W dzisiejszej prezentacji poznasz to badanie razem ze strategią, która pozwala sobie z tym efektywnie poradzić.

Zapraszam :)



Jeśli prezentacja Ci się podobała i Twoim zdaniem warto, żeby inni też mieli do niej dostęp, kliknij proszę:

Gdybyś był ciekawy, to tutaj jest prezentacja tłumacząca zasady i przyczyny skuteczności 7 minutowego treningu: Jak działa 7 minutowy trening.

 



40 komentarzy do "Przepis na systematyczną pracę/naukę/trening"

  • Dominik says:
  • Alek says:
    • Damian Redmer says:
      • Jan says:
        • Damian Redmer says:
      • Alek says:
  • Alek says:
    • Damian Redmer says:
  • Kasia says:
    • Damian Redmer says:
  • Filip P. says:
  • Grzegorz says:
    • Damian Redmer says:
  • Kuba says:
    • Damian Redmer says:
  • Piotr says:
    • Damian Redmer says:
  • Artur says:
  • Ewelina says:
    • Damian Redmer says:
      • Kuba says:
        • Damian Redmer says:
  • Patryk says:
  • Małgorzata says:
  • Irek says:
  • Bogdan says:
    • Damian Redmer says:
  • Maciek says:
    • Damian Redmer says:
  • Zuza says:
    • Damian Redmer says:
  • Marek says:
  • Maciek says:
Napisz komentarz


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.