Motywacja i osiąganie celów

Kiedy Twoje własne cele Ci szkodzą?

Posted by on 6 grudnia 2018 at 6:31 pm

Stawianie sobie celów, to jedna z podstawowych technik rozwoju osobistego i nie bez powodu. Mnóstwo badań pokazało, że wywołują w nas m.in. większą mobilizację i wytrwałość. Jednak rzadko mówi się o tym, kiedy i jak cele działają na Twoją szkodę. A robią to częściej niż się zdaje. Zobacz czy Twoje cele Cię wspierają czy ciągną [...]

Jak mierzysz swój rozwój osobisty? [plik do pobrania]

Posted by on 29 listopada 2018 at 6:51 pm

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że samo tylko to jak mierzysz – i to nawet nieświadomie – siebie, swój rozwój osobisty, swoje sukcesy i porażki, mocno wpływa na Twoje zachowanie i poczucie szczęścia. Niestety wpływa nie zawsze tak, jak myślimy i jak byśmy chcieli… Zobacz jak to się odbywa, jak uniknąć toksycznych miar [...]

Domowa metoda walki z depresją [Potwierdzone badaniami]

Posted by on 15 listopada 2018 at 6:15 pm

Depresja, dołek psychiczny – poznaj świeżo odkrytą, prostą i do zastosowania samemu w domu metodę, która pomaga z niego wyjść. Zapraszam do oglądania:

Klątwa niskiej samooceny. Jak ją przełamać?

Posted by on 30 sierpnia 2018 at 12:09 pm

Niska samoocena dla wielu wydaje się pułapką bez wyjścia. Czy można sobie z nią poradzić? Czy można pomóc takiej osobie? Jeśli tak to w jaki sposób? Co na ten temat mówi nauka i czy dostarcza nam rozwiązań? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz oglądając to wideo.

Piłka Nożna – Czy jest zbyt losowa?

Posted by on 16 sierpnia 2018 at 12:02 pm

Piłka nożna to niewątpliwie sport, który rodzi ogromne emocje. Tylko CO je powoduje? Poczynania zawodników czy może coś bardziej losowego? Czy ta sama losowość może przekładać się na Twoją karierę lub biznes? Zapraszamy do prezentacji po kilka ciekawych faktów i wnioski:

Twoja samoocena – ile jest warta?

Posted by on 9 sierpnia 2018 at 12:31 pm

W rozwoju osobistym często mówi się o tym, że trzeba “wierzyć w siebie” i pracować nad zwiększaniem swojej samooceny. Ma ona rzekomo być kluczem do sukcesu we wszystkim, na czym nam zależy. Nie wzięło się to znikąd. Mówi się, że istnieje silny związek między osiągnięciami w różnych obszarach a samooceną. Co jednak pokazały badania? Przekonaj [...]

Mówienie do siebie daje przewagę?

Posted by on 10 maja 2018 at 2:34 pm

Uwaga – po dzisiejszej czwartkowej prezentacji możesz zacząć częściej do siebie mówić w określone sposoby. Bartek przekopał się przez badania sprawdzające jaki efekt ma to, co sam do siebie mówisz (bez znaczenia czy w myślach czy na głos). Rezultaty okazały się mocno zachęcające. Sam zobacz:

Czy jedno zdjęcie może zwiększyć Twoje szanse na bogactwo?

Posted by on 19 kwietnia 2018 at 9:14 am

Internet jest pełny porad w stylu “Zawieś sobie w sypialni wydrukowane zdjęcie sztabek złota, a będziesz przyciągał do siebie bogactwo”. Czy jednak faktycznie istnieją jakieś psychologiczne mechanizmy, które mogłyby jakoś dawać taki efekt? A jeśli tak, to jak je dokładniej i precyzyjnie wykorzystywać, żeby jak najmocniej nas wspierały? Po odpowiedzi zapraszam do prezentacji:

1-minutowe ćwiczenie, które odmieni Twoje życie

Posted by on 12 kwietnia 2018 at 7:02 pm

W połowie XIX w. niemiecki lekarz dokonał odkrycia, które zwiększyło skuteczność medycyny tak mocno, jak prawdopodobnie nic innego ani wcześniej, ani później. To był prawdziwy przełom. Było tylko jedno „ale”. Wdrożenie tego odkrycia okazało się tak banalnie proste i szybkie, że niemal nikt nie chciał w nie uwierzyć. Mimo przytłaczających dowodów na jego skuteczność. Autora [...]

Motywacja – dlaczego już nie działa?

Posted by on 29 marca 2018 at 8:15 pm

Czy Ty też zauważyłeś, że na odcinku kilku ostatnich lat zaczęło być tak jakoś trudniej pod względem osobistej motywacji? Coraz więcej osób zauważa u siebie, że zaledwie kilka lat temu zwykłe zainteresowanie, ciekawość czy postawiony cel wystarczały, by pchać je do działania, a dzisiaj… W prezentacji Maciej przygląda się globalnemu „Kryzysowi Motywacji”, który zaczął się [...]


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.