W rozwoju osobistym często mówi się o tym, że trzeba “wierzyć w siebie” i pracować nad zwiększaniem swojej samooceny. Ma ona rzekomo być kluczem do sukcesu we wszystkim, na czym nam zależy. Nie wzięło się to znikąd. Mówi się, że istnieje silny związek między osiągnięciami w różnych obszarach a samooceną. Co jednak pokazały badania? Przekonaj [...]
Uwaga – po dzisiejszej czwartkowej prezentacji możesz zacząć częściej do siebie mówić w określone sposoby. Bartek przekopał się przez badania sprawdzające jaki efekt ma to, co sam do siebie mówisz (bez znaczenia czy w myślach czy na głos). Rezultaty okazały się mocno zachęcające. Sam zobacz:
Czy szybsze postępy zrobisz trenując różne elementy danej umiejętności w jednolitych blokach, czy wielokrotnie przeplatając? Odpowiedź – jak zobaczysz w prezentacji – jest kompletnie nieintuicyjna, ale pozwoli Ci skonstruować dużo wydajniejszy trening i szybciej nabywać niemal dowolną umiejętność. Zapraszam:
Słyszałeś kiedyś o strefie komfortu? Jeśli tak, to gorąco zapraszam Cię do tej prezentacji, bo uściśla kilka **bardzo ważnych** rzeczy na jej temat:
Talent najczęściej rozumiemy jako niezwykłą prędkość w nabywaniu określonej umiejętności, ale czym tak naprawdę jest? Co wpływa na to z jakim tempem opanowujemy różne rzeczy? Czy to wrodzone predyspozycje, czy coś co każdy może nabyć? Po odpowiedzi zapraszam do nowej serii 3 prezentacji:
