Pamięć i nauka

Jak pozbyć się niechcianych myśli?

Posted by on 7 marca 2019 at 4:53 pm

Sposób w jaki często intuicyjnie próbujemy radzić sobie z niechcianymi myślami, jest nie tylko nieskuteczny, ale wręcz szkodliwy – jak pokazują badania, może wzmagać objawy depresji i sprzyjać fobii społecznej. Jak więc sobie z nimi radzić?

Jak zostać szpiegiem?

Posted by on 7 lutego 2019 at 5:30 pm

Według autorów książki “Szkoła szpiegów”, umiejętności szpiega są przydatne nie tylko w pracy dla wywiadu, ale także w życiu codziennym, nauce i biznesie. Jak więc nabyć te umiejętności? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym nowym wideo:

6 sposobów jak znaleźć więcej czasu na czytanie

Posted by on 11 października 2018 at 4:49 pm

„Nie mam już na to czasu” – jak wiele rzeczy w Twoim życiu wpada w tę kategorię? Jak wiele rzeczy… dobrych dla Ciebie? Dla mnie czytanie książek przez kilka lat było jedną z tych rzeczy. Już nie jest – czytam więcej niż kiedykolwiek wcześniej, a zawdzięczam to między innymi kilku z sześciu sposobów, jakie poznasz [...]

Nie jesteś taki bystry… czyli jak i dlaczego nasze umysły są ograniczone?

Posted by on 6 września 2018 at 4:56 pm

Psychologia odkryła ponad 100 różnych błędów poznawczych, które dotykają Cię każdego dnia. Innymi słowy – na ponad 100 różnych sposobów Twój umysł w zbadany, powtarzalny i przewidywalny sposób, dzień w dzień podsuwa Ci wnioski i spostrzeżenia, które KOMPLETNIE mijają się z prawdą. Niektóre z nich są tragiczne w skutkach. Inne potrafią nas unieszczęśliwiać całe życie [...]

Mówienie do siebie daje przewagę?

Posted by on 10 maja 2018 at 2:34 pm

Uwaga – po dzisiejszej czwartkowej prezentacji możesz zacząć częściej do siebie mówić w określone sposoby. Bartek przekopał się przez badania sprawdzające jaki efekt ma to, co sam do siebie mówisz (bez znaczenia czy w myślach czy na głos). Rezultaty okazały się mocno zachęcające. Sam zobacz:

Jak podnieść swoją wydajność BEZ WYSIŁKU

Posted by on 11 maja 2017 at 6:20 pm

Istnieje wiele metod podnoszenia wydajności pracy czy zdolności umysłowych. Większość najpraktyczniejszych zebraliśmy w Kodach Umysłu. Niedawno jednak natrafiliśmy na jeszcze jedną. W pewnych sytuacjach okazała się nawet chwilowo zwiększać iloraz inteligencji. Zobacz co to:

Jak osiągnąć więcej, trenując/ucząc się tyle samo?

Posted by on 9 czerwca 2016 at 10:15 pm

Czy szybsze postępy zrobisz trenując różne elementy danej umiejętności w jednolitych blokach, czy wielokrotnie przeplatając? Odpowiedź – jak zobaczysz w prezentacji – jest kompletnie nieintuicyjna, ale pozwoli Ci skonstruować dużo wydajniejszy trening i szybciej nabywać niemal dowolną umiejętność. Zapraszam:

Szybsza nauka – metoda gumowej kaczki

Posted by on 21 kwietnia 2016 at 7:03 pm

Jak gumowa kaczka może znacząco przyspieszyć Twój proces zapamiętywania pewnych informacji? Zapraszam po odpowiedź:

Test, który przechodzi tylko 2-3% ludzi

Posted by on 7 kwietnia 2016 at 6:11 pm

W poprzedniej prezentacji mówiliśmy sobie o tzw. supertaskerach, czyli osobach, które prawdziwie potrafią wykonywać kilka wymagających uwagi czynności jednocześnie. Ponieważ na blogu i YouTubie uzbierało się wystarczająco komentarzy twierdzących, że test na supertaskera nie był wystarczająco dobrze opisany – wyjaśnijmy go sobie szczegółowo. A jak się przekonasz w późniejszych prezentacjach – to nie jest tylko [...]

Jak prosto zapamiętać o 20% więcej

Posted by on 17 marca 2016 at 7:23 pm

Jeden z eksperymentów odkrył ciekawy mechanizm, który polepsza zapamiętywanie informacji o 20%. Po szczegóły zapraszam do krótkiej (3:44 min) prezentacji Maćka Prósińskiego:


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.