Rozwój osobisty

1-minutowe ćwiczenie, które odmieni Twoje życie

Posted by on 12 kwietnia 2018 at 7:02 pm

W połowie XIX w. niemiecki lekarz dokonał odkrycia, które zwiększyło skuteczność medycyny tak mocno, jak prawdopodobnie nic innego ani wcześniej, ani później. To był prawdziwy przełom. Było tylko jedno „ale”. Wdrożenie tego odkrycia okazało się tak banalnie proste i szybkie, że niemal nikt nie chciał w nie uwierzyć. Mimo przytłaczających dowodów na jego skuteczność. Autora [...]

Szkodliwe przekonania – uwolnij się od nich

Posted by on 5 kwietnia 2018 at 6:37 pm

Jeśli interesujesz się już trochę rozwojem osobistym, to niemal na pewno słyszałeś o tym, że każdy z nas ma sporo szkodliwych i hamujących przekonań. Jak one jednak działają? Czy nauka mówi coś na ich temat? Czy w ciągu jednej prezentacji jest możliwa zmiana chociaż części z nich? Zapraszam po odpowiedzi i jednocześnie próbę rozbicia 6 [...]

Jak sprawić, żeby porażki Cię wzmacniały?

Posted by on 2 listopada 2017 at 7:41 pm

Od czego zależy czy poniesiona w czymś porażka Cię osłabi czy wzmocni? Czy odbije się na Twojej pewności siebie i poczuciu własnej wartości, czy doda Ci dodatkowej motywacji do kolejnej próby? Okazuje się, że można na to w większości wpłynąć zaledwie jednym elementem. Jakim i jak to się robi w praktyce? Zapraszam po odpowiedzi:

Jedno proste postanowienie do trwałych postępów

Posted by on 26 października 2017 at 7:27 pm

Gdy niedawno analizowaliśmy poczynania uczestników Programu Rozwoju, szukaliśmy miejsca, w którym najwięcej osób się zatrzymało. To miejsce okazało się z początku kompletnie bez sensu, ale później zauważyliśmy, że odpowiada za nie jedno postanowienie. Osoby, które go nie wdrożyły tego postanowienia odpowiednio szybko, miewały problem, żeby przejść przez nawet pierwszy miesiąc Programu. Natomiast osoby, które je [...]

Jedna rzecz, przez którą możesz NIGDY nie osiągnąć swoich celów

Posted by on 19 października 2017 at 9:28 pm

Jaka jedna rzecz prawdopodobnie najsilniej teraz blokuje Cię przed osiąganiem większości Twoich celów? Poznanie tej jednej koncepcji dla mnie osobiście było rewolucją. Wiem, że dla wielu innych osób także. Zobacz czy dla Ciebie również się nią stanie:

2 najważniejsze postanowienia w rozwoju osobistym

Posted by on 23 marca 2017 at 7:09 pm

Jakie 2 postanowienia powinieneś wziąć na celownik jako pierwsze, aby skutecznie zbudować w sobie silną samodyscyplinę i zacząć zamieniać każde „Powinienem” na „Chcę”? Zapraszam: Dzisiaj otworzyły się także zapisy do II edycji Programu Rozwoju Best You. Jako, że mamy tylko 500 miejsc i nie wiadomo jak długo zapisy będą otwarte, zapraszam od razu do czytania: [...]

Schemat budowy większej samodyscypliny [+PDF do pobrania]

Posted by on 16 marca 2017 at 7:59 pm

Jak szybko i prosto zbudować żelazną samodyscyplinę? Jeśli starasz się to zrobić po prostu swoim chceniem lub „na czuja” to sprawa jest szalenie trudna. Sytuacja wygląda jednak kompletnie inaczej jeśli podążasz schematem przedstawionym w dzisiejszej prezentacji. Zapraszam:

Naukowy sekret motywacji, która nie gaśnie

Posted by on 9 marca 2017 at 9:36 pm

Jak wzbudzić w sobie motywację, która codziennie pcha Cię do działania w kierunku ważnych dla Ciebie celów i nigdy nie gaśnie? Przez ok. rok razem z jednym pracownikiem przekopywaliśmy się przez badania szukając odpowiedzi na to pytanie. Poszukiwania kosztowały łącznie kilkadziesiąt tysięcy złotych, ale… Znaleźliśmy! Jednak sekret okazał się trochę inny niż kiedyś myślałem…

Jak przełączyć się na trwałą motywację?

Posted by on 15 grudnia 2016 at 6:56 pm

Współczesne badania i analizy w końcu – po latach rozmaitych i często sprzecznych teorii – odkryły w jaki sposób możemy świadomie przełączyć się na stan wysokiej i trwałej motywacji do DOWOLNEJ rzeczy. W związku z tym odkryciem przygotowałem dla Ciebie pewien prezent na Święta. Mam nadzieję, że Ci się spodoba Zapraszam:

Analizy GENIUSZY – co odkryły?

Posted by on 8 grudnia 2016 at 6:22 pm

W XX w. psycholog William James zachęcał naukowców do badania w jaki sposób ludzie mogą uwalniać swój pełny potencjał. Co sprawia, że niektórzy osiągają ogromny sukces i światowej klasy poziom umiejętności czy osiągnięć, a inni – posiadający te same możliwości – nie. Na przestrzeni niemal ostatnich 100 lat, wiele osób podjęło się zbadania tego tematu. [...]


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.