Sen

Best You – otwarcie wersji beta

Posted by on 25 czerwca 2015 at 7:06 pm

To już ostatnia prezentacja na blogu przed wakacjami, a w niej otwarcie wersji beta specjalnego treningu rozwoju osobistego, który zamieni Twoją osobistą zmianę… w grę Jak? Zapraszam:

Świadomy sen – co na jego temat mówią badania?

Posted by on 8 listopada 2012 at 8:47 am

Długo opierałem się ze zrobieniem prezentacji o świadomym śnie, bo po prostu nie przeprowadzono wystarczającej ilości badań, żeby dało się jednoznacznie stwierdzić jak wpływa na zdrowie. Ale pod naporem pytań i próśb… poddaję się . Postaram się przedstawić Ci te badania, które do tej pory udało mi się znaleźć.

Jeden z najskuteczniejszych energetycznych „dopalaczy”?

Posted by on 31 października 2012 at 11:43 am

Witaj! Jutro (czwartek) jest Wszystkich Świętych dlatego wyjątkowo przesuniemy naszą prezentację o jeden dzień do przodu, czyli… na dzisiaj Jeśli potrzebujesz większej ilości energii w ciągu dnia to drzemka energetyczna, którą poznaliśmy w jednej z poprzednich prezentacji działa super, ale są sytuacje, gdy potrzebujesz jeszcze kilkakrotnie silniejszego kopa energetycznego. Na takie właśnie okazje jest metoda, [...]

Jak mieć więcej energii – naukowo potwierdzona metoda

Posted by on 18 października 2012 at 7:05 am

Witaj po przerwie! Długo nie pojawiały się nowe prezentacje, dlatego dzisiaj chciałem się podzielić z Tobą – moim zdaniem – naprawdę wyjątkową i MEGA praktyczną informacją. W tej prezentacji poznasz jeden prosty sposób na to, by mieć więcej energii, zmniejszyć senność i zmęczenie oraz na pewien okres czasu (do 2,5 h) zwiększyć swoje zdolności umysłowe [...]

Sen starożytnych

Posted by on 5 kwietnia 2012 at 7:36 am

W jaki sposób spali nasi przodkowie? Czy ich sposób snu pozwoli Ci lepiej się wysypiać, mieć więcej energii i przy tym jednocześnie nawet mniej spać? Dopiero zacząłem eksperymentować z tym rodzajem snu, ale myślę, że jest zdecydowanie warty uwagi. Sam zobacz.


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.