Szczęście

Odtajnione akta CIA – bez czego Twój umysł się rozpada

Posted by on 19 grudnia 2019 at 4:19 pm

Nasze umysły mają tylko 3 potrzeby. Jednak tak jak Twoje ciało nie może być w pełni sprawne i zdrowe gdy np. nie zaspokajasz jego potrzeby snu czy nie dostarczasz mu odpowiednich substancji odżywczych, tak samo umysł nie jest w pełni sprawny i stabilny, gdy nie zaspokajasz którejś z nich. Jedną z tych potrzeb zaspokaja się [...]

2 sposoby jak pracować nad swoimi przekonaniami

Posted by on 12 grudnia 2019 at 5:40 pm

Nasze przekonania nie tworzą chaotycznej siatki – układają się w pewną strukturę. Ta struktura sprawia, że możesz nad nimi pracować i je zmieniać na 2 różne sposoby – każdy z nich ma swoje plusy i minusy. Jak wygląda ta struktura oraz czym są te 2 sposoby – zapraszamy po odpowiedź:

​​​​3 sposoby w jakie tworzą i zmieniają się Twoje przekonania

Posted by on 5 grudnia 2019 at 4:05 pm

Czym tak naprawdę są przekonania, jak się tworzą i zmieniają? Zapraszamy po wiedzę, która pozwala zrozumieć myśli, uczucia oraz zachowania (swoje własne i innych ludzi) na znacznie głębszym poziomie.

Jak w 4 krokach zaplanować maksymalnie spełniające życie

Posted by on 28 listopada 2019 at 5:23 pm

Jakie cele sobie ustalić? Co zmienić w swoim życiu, jak myśleć, z czego zrezygnować, co zdobyć i jak to wszystko ułożyć, aby zbudować dla siebie oraz bliskich Ci osób maksymalnie spełniające życie? Nasza propozycja to proces składający się z 4 kroków. Zapraszamy po niego do prezentacji:

Wymuszanie uśmiechu: droga do szczęścia czy szaleństwa?

Posted by on 24 października 2019 at 6:03 pm

“Uśmiechnij się, to pomaga!” – tę radę słyszałeś już pewnie nieraz w swoim życiu. Mogłeś ją przeczytać w prasie (od brukowej po fachową), usłyszeć zarówno od znajomego, od coacha ale też…od wykształconego psychologa. W sieci porada ta pojawia się w dziesiątkach różnych wersji, obiecując niesamowicie pozytywne efekty. Jednak, jaki tak naprawdę efekt ma wymuszanie uśmiechu? [...]

Jak idą prace nad kolejnym produktem (problemy)

Posted by on 23 maja 2019 at 5:38 pm

Jakiś czas temu obiecałem, że będę co jakiś czas informować, jak idą prace nad nowym produktem – tym dotyczącym ustalania prawdziwie dobrych celów i projektowania maksymalnie spełniającego życia. Daję więc znać, że póki co nie natrafiliśmy na jakiś nieprzekraczalny mur, ale… jest duuużo trudniej niż się spodziewałem. Jeśli interesują Cię szczegóły, to nagrałem krótkie wideo, [...]

Przestań w końcu ustalać cele SMART!

Posted by on 28 marca 2019 at 5:28 pm

Wiesz, że jedna z najbardziej popularnych praktyk w rozwoju osobistym może powodować u Ciebie więcej szkody niż pożytku? Jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, to miałeś prawdopodobnie styczność z tym, jak ustalać swoje życiowe długoterminowe cele. Zazwyczaj proponuje się prosty schemat: Podziel życie na obszary np. finanse, zdrowie, kariera, relacje itd. i oceń jak Ci idzie [...]

Piłka Nożna – Czy jest zbyt losowa?

Posted by on 16 sierpnia 2018 at 12:02 pm

Piłka nożna to niewątpliwie sport, który rodzi ogromne emocje. Tylko CO je powoduje? Poczynania zawodników czy może coś bardziej losowego? Czy ta sama losowość może przekładać się na Twoją karierę lub biznes? Zapraszamy do prezentacji po kilka ciekawych faktów i wnioski:

Jak odbić się od dna i szybko stanąć na nogi

Posted by on 22 czerwca 2017 at 4:08 pm

To normalne, że przez różne sytuacje – choroby, śmierć bliskich osób, porażki, błędy, rozstania – dotykają nas okresy, z których ciężko się emocjonalnie podnieść. Jak maksymalnie skrócić te okresy i możliwie najszybciej stanąć na nogi? Po odpowiedź zapraszam do prezentacji:

Best You – otwarcie wersji beta

Posted by on 25 czerwca 2015 at 7:06 pm

To już ostatnia prezentacja na blogu przed wakacjami, a w niej otwarcie wersji beta specjalnego treningu rozwoju osobistego, który zamieni Twoją osobistą zmianę… w grę Jak? Zapraszam:


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.