Wpływ i kontrola emocji

Best You – otwarcie wersji beta

Posted by on 25 czerwca 2015 at 7:06 pm

To już ostatnia prezentacja na blogu przed wakacjami, a w niej otwarcie wersji beta specjalnego treningu rozwoju osobistego, który zamieni Twoją osobistą zmianę… w grę Jak? Zapraszam:

Fragment ubioru, który pomaga odczuwać mniejszą złość

Posted by on 20 listopada 2014 at 4:44 pm

Jaki mały niepozorny fragment ubioru może mieć w piękny słoneczny dzień całkiem duży wpływ na Twoje emocje? W szczególności na złość i agresję? Jeszcze ciekawszy jest mechanizm, który ten wpływ powoduje… Zapraszam!

3 aktywa rozwoju osobistego

Posted by on 29 maja 2014 at 12:46 pm

Jak podążać za swoimi intencjami? Część II. Zobacz 3 rodzaje „zawodników” w walce o podążanie za swoimi intencjami.

Tak się wychodzi z heroiny! [niesamowita „terapia”]

Posted by on 22 maja 2014 at 10:49 am

Jak podążać za swoimi intencjami? Najlepiej pokazał to eksperyment z 5-klasistami i… analiza żołnierzy uzależnionych od heroiny. Zapraszam

Prawdziwy rdzeń rozwoju osobistego

Posted by on 15 maja 2014 at 12:22 pm

Ta prezentacja wydaje mi się najważniejsza ze wszystkich, jakie się do tej pory ukazały. Stanowi esencję tego jak rozumiem rozwój osobisty i rodzaju wiedzy jaką pragnę się z Tobą dzielić. Esencję podejścia ukształtowanego przez przekopanie się przez wyniki prawdopodobnie już ponad 1000 rozmaitych badań naukowych dotyczących naszej natury, naszego postępowania… zapraszam. PS Będzie nawet mocny [...]

Jak radzić sobie ze stresem przed ważnym wydarzeniem [ciekawa technika]

Posted by on 8 maja 2014 at 11:11 am

W dzisiejszej prezentacji mam dla Ciebie technikę do szybkiego i mocnego obniżania stresu przed ważnymi wydarzeniami. Sam stosuję ją z powodzeniem już od dobrych kilku lat, ale nie dzieliłem się nią wcześniej, bo nie wiedziałem dlaczego działa i przez to było podejrzenie, że może to po prostu sprawdza się tylko dla mnie Jednak natrafiłem na [...]

Jedna rzecz, która MOCNO zmniejsza Twoją samodyscyplinę [badania]

Posted by on 3 kwietnia 2014 at 12:06 pm

Badania, które poznasz w dzisiejszej prezentacji mogą brzmieć trochę skomplikowanie, ale ujawniają coś naprawdę kluczowego dla naszej zdolności samodyscypliny. Pokazują jej prawdopodobnie największego (lub jednego z większych) sabotażystów, z którym na dodatek bardzo często (czasami nawet codziennie) mamy styczność. Poznanie go to pierwszy (i chyba najłatwiejszy, bo jeszcze nic nie trzeba robić ) krok, do [...]

Jak zwiększyć pewność siebie w 2 minuty? [naukowo potwierdzony sposób]

Posted by on 13 grudnia 2012 at 6:46 am

W tej prezentacji mam dla Ciebie prawdziwą perełkę rozwoju osobistego – szybki, prosty, darmowy i o potwierdzonej naukowo skuteczności sposób na zwiększenie pewności siebie, śmiałości, asertywności i tolerancji na stresowe sytuacje. Na dodatek sam prawdopodobnie (w zależności od tego gdzie teraz oglądasz tę prezentację) od razu po tych 9 minutach filmiku będziesz mógł go wypróbować [...]

Tajemniczy organ

Posted by on 17 maja 2012 at 5:13 am

Dzisiaj przyjrzymy się stosunkowo mało znanym badaniom dotyczącym pewnej szczególnej części ciała, która wytwarza najsilniejsze pole elektromagnetyczne spośród wszystkich naszych organów. Dzięki temu ten organ samym swoim polem może wpływać na funkcjonowanie praktycznie wszystkich komórek w naszych organizmach i nie tylko naszych… Po szczegóły zapraszam do prezentacji

Jak poradzić sobie z przykrymi wspomnieniami – badanie

Posted by on 16 lutego 2012 at 6:57 am

Prawie każdego w pewnym momencie życia spotyka przykre wydarzenie, które ciągle powraca w myślach i nie daje spokoju. Naukowcom udało się jednak odkryć skuteczny sposób na poradzenie sobie z tą dolegliwością. Zapraszam do prezentacji


W celu sprawnego działania serwisu i celach statystycznych, strona korzysta z plików cookie (możesz zmienić ich ustawienia). Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.